运动与体能地点

位于净水场上方，可享受池塘、游具、交通园、体育设施与四季绿意的大型区立公园。

拥有大草坪、游具、鸟类保护区和体育设施的练马北部大型都立公园。

设有大型网状游具、攀岩、天文馆和手工项目的足立区大型儿童设施。

拥有大草坪、游具、池塘、体育设施与季节自然的足立区西北部大型公园。

设有交通公园、游具、广场和季节性泳池的羽田地区大型公园。

设有草地、游具、池塘、运动场及防灾功能的杉并北部大型公园。

位于中野站附近，拥有草坪和水景，适合季节活动与休息。

设有喷泉、儿童广场、草坪、防灾设备和体育设施的中心公园。

位于东池袋，拥有区内最大规模草坪与防灾设施，可与儿童公园及园内餐饮一起安排。

面向婴幼儿至中高中生年龄段，提供音乐、游戏与运动项目的区立儿童馆；首次使用须登记。

位于千叶县野田市清水公园的水上游乐区域，可结合森林运动设施和小马牧场安排一日游。

位于滨町公园内、全年可用的温水泳池；年龄、身高限制及休馆日请查看官方页面。

位于千驮木的区立儿童馆，提供婴幼儿手指游戏、阅读、亲子体操以及小学生以上活动。

服务水道、小石川地区的区立儿童馆，提供婴幼儿体操、阅读、节奏游戏以及小学生以上活动空间。

位于东京巨蛋城的大型亲子室内游乐设施，设有婴幼儿专区及运动区域，适合避开炎热或雨天。

设有游戏室、创作室以及音乐和舞蹈空间的港区公共设施；幼儿须由家长陪同。

位于汤岛、面向初高中生年龄段的公共空间，可用于学习、音乐、运动和交流。

设有游戏室、手工室、图书室、亲子空间及运动设施的公共中心，服务婴幼儿至未满18岁人群。

婴幼儿至小学生及家长可通过游戏与运动锻炼身体的公共亲子设施；对象及项目请查看官方信息。

设有从幼儿设施到刺激项目、手工体验区，以及季节性泳池和灯饰的大型游乐园。

拥有广阔草坪、儿童森林、四季花卉、骑行和戏水设施，值得专程安排一日游的国营公园。

可体验挤牛奶、互动小羊、品尝自家制软冰淇淋与滑草的观光农场。

位于东金的全天候大型室内游乐场，除大型游具外，还有集合运动、攀爬和高空滑索的Plus区域；普通入场无需预约。

在富士山二合目按季节体验体能设施、角色游具与玩雪。

拥有恐龙区、游具、乘骑与滑索，夜间还可体验灯光秀。

可在眺望富士山的长吊桥之外，组合森林体能设施与滑索体验。

可组合驾驶体验、立体迷宫、森林体能、赛车观赛与住宿。

集合室内玩具馆、自然游戏、体能设施与乘骑，适合带幼儿住一晚。

可一整天体验大型游具、体能设施、戏水、骑行与四季自然。

在富士山森林中体验体能设施、迷宫、乘骑与狗狗互动。

距市中心较近，可组合简易木屋、汽车露营、烧烤与公园大型体能设施。

乘缆车登顶，在一晚行程中体验观景露台、秋千、森林游戏与冬季玩雪。

与上越新干线车站直连，可当天往返体验滑雪、雪橇与玩雪。

可随季节体验大型游具、草地滑坡、戏水、花田与冬季玩雪。